爱看呀小说

手机浏览器扫描二维码访问

第117章 训练（第2页）

“你传送密令消息还得带个说书的呗？”

李玉毫不客气的喷回去。

“不合格，全体加练，负重跑圈，绕着后山给我跑起来，给你们消消食。”

李玉的鞭子在空中发出爆裂的声音，脆响。

一人背了一截圆木吭哧吭哧的往山上跑，他们要绕着整个山跑一圈，最少二十里地。

李玉也背了一截圆木跟着大家一起跑，所有的训练和加练她都会同大家一起练，而且她的负重比所有人都重。

这就是大家听她命令，愿意被她折磨的原因。

她是最强的，是和大家同甘共苦，不偷懒不耍滑，我与你们同进退。

等回来时月亮早都爬上树梢了。

“今天的训练就到这，饿了去厨房有热食，回去要药汤沐浴，淬炼筋骨。”

“是。”

所有人重重喘口气，一天的折磨终于结束了，一群精壮的汉子，已经累得筋疲力尽，腿都迈不开了。

顾平已经累得脸色发白，一个字都不想说。

厨房给准备了热粥和饼子小菜，该睡觉了也不能吃那么多，还有药浴浸泡，互相按摩揉腿，拉筋保证明儿腰腿不抽筋，但疼还是很疼的。

这样的训练每日持续，三日一次药浴，精米细粮，牛羊肉鸡鸭鱼肉不限量，能吃多少都供你吃饱吃够，伤药配备齐全，军医伺候着。这些花费很厉害，可训练出来的都是铁骑，可以横扫千军的存在。

李玉回到自己营房，考虑到她是女的，单独有一间屋子，里外套间。

换掉负重和脏衣服，闪身进了空间，拿出浴桶，把药浴包熬上，用空间温泉水熬煮。

给将士们的药浴汤也是用空间温泉水熬煮的，药效发挥的更好，这些事都是她亲自安排，借口就是药浴包配方比较珍贵，其实是为了好做手脚，给大家谋点福利。

熬好了药汤倒进浴桶里泡浴，经常泡药浴对练武之人很有好处，舒筋活血，拔除毒素强筋健骨，尤其是这样大量的训练，更要注意进补。

李家儿郎之所以武艺身体都强悍，也是李玉近十年亲自给调养的结果。

药浴药汤都是父母给她打掩护，培养了一批精兵强将的族人，好处就是这次从京城逃难出来，他家损失的人是最少的，几乎可以忽略不计。

无论是财产还是人手都是损失最低的，几乎保住了全员，这些年努力没白费。

尽管仍然有死亡的人，可这样大的劫难，绝非李玉一人可以力挽狂澜，叔奶奶说你已经做的够好了，换个人也未必有你做得好，不必自责，人各有命。

可能是经常泡药浴温泉的关系，她的身体素质远远超过同辈的男孩，根骨也比很多儿郎要强壮。

这几年经过细心调养，父亲和爷爷的旧伤也好的七七八八了，这让她多少有点安慰。

沐浴过后出了空间，让人把木桶的水清理掉。

坐在那晾干头发，围着火炉喝点茶。

顾磊敲了敲门就进来了，看到李玉散着头发，发丝还滴水，忍不住皱眉。

“怎么不擦头发，天还冷小心受凉。”

拿了布巾给她擦干头发，把小泥炉子挪了个位置，烘烤她的后背防止她受凉。

“没事，你怎么还不休息，明儿还要训练。”

“明儿夜王要出城查看灾民，我一大早就走，明儿可能不一定回得来。”

“好，那你去吧。”

“今儿训练你看顾家儿郎里谁比较出挑？”

“我看中几个，顾平其实真心不错，根骨算不得最好，可也不差，根基扎实，脑子也活络会想事，做事也仔细不偷懒，性格沉稳，好好培养几年未必赶不上骑兵的进度。”

“你真看上他了，我爷爷说他根骨不好没啥机会做武将。”

顾磊倒不是挡着弟弟，武将要凭真本事，不然就只能去送死了。

主角宋晓云  第一提刑官  一觉醒来，我的婢女都成大佬了？  重生九零之向着包租婆的人生狂奔  我在异界当苟神  我可不是侦探  重生1994：从下岗工人开始  拂世锋  朱雀吟  这届龙家主母超A  港综：被坤哥抓去拍片  错嫁沉欢  快穿：救赎病娇反派小可怜  快穿世界吃瓜第一线  重生六零小知青  当我的手机变成人  都传她是心机女  你一个小鲜肉，开局脚踹通缉犯？  嫁寒门  都市仙医之最强王者