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第十九章体术（第1页）

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在蒙学堂里教习体术的先生自然也是李家子弟，只不过这回倒不是暖暖认识的。

熊孩子中有消息灵通的在底下窃窃私语，暖暖也听了一耳朵。

眼前这位体术先生出自旁支庶系，虽然没有灵根，却非常有武学天赋，还不到四十岁已经将家传体术修习到中阶后期。

并且还有望在五十岁突破，进入高阶，普通的练气期低阶体修都不是他的对手！

暖暖看着几个八卦的熊孩子，在看看目不斜视但嘴脸稍稍上扬的体术先生，有种想笑的既视感！

在暖暖的认知里，李家的家传体术大概和瑜伽差不多，等到了真正学习，发现自己还是太低估修真文明的神奇了。

说是体术，实际上也是一种修习内力的功法，只不过李家体术和俗世打坐冥想不同，没有法诀只有动。

一个动的完成就可以在体内生成一丝内力，六个动是一个小周天，三十六个动为一大周天。

能在蒙学三年就完成初阶体术的，无一不是悟性、毅力都极佳的子弟。

以后便是没有灵根，也可以得到家族一部分低阶资源的培养，成年后也可在家族凡俗势力区域内坐镇一方！

暖暖神魂强大，自然可以做到过目不忘，而且悟性也极佳，但这并不能在修习体术方面给她开太大的外挂。

想要将动完美达标，必须经过反复大量的练习。

每个孩子都被各自父母告知了这个机会得之不易，自然比之文化课更加努力。

便是几个小女孩哭着也咬牙在坚持，暖暖也是汗流浃背，因为只一个动就要用到全身上下所有的肢体关节，甚至连动哪根手指都有要求。

而且先生从慢到快只做三遍，之后就是各自练习，先生一个个指导。

第一式“开窍”，暖暖明明记住了每一个动姿势，但记住不代表能做出来。

没一会儿功夫，暖暖就把自己拧巴成了麻花，偏偏周边的熊孩子们还一脸“好厉害”的表情。

暖暖泪眼汪汪的看着体术先生，别以为我没看到你在偷笑，摔！

体术课的时间比较长，约摸两个小时，歇一会练习一会，主要是先生要一一指导纠正。

一节课下来，也都累瘫了，然后还要被先生赶着去食堂，据说这个时候服用灵食对身体大有好处！

蒙学堂和闻道堂共用一个食堂，只蒙学堂的学生免费，闻道堂的则要自己花金银甚至灵石。

因为炼气期的修士还不能辟谷，最低阶辟谷丹也是炼丹师炼制的入品丹药。

一品辟谷丹一颗能十天不饿，市场售价是一块一品灵石十颗，虽然是一品丹药中最便宜的了，但没有些身价的修士也是舍不得用的。

灵石得之不易，所以大多数闻道堂的修士都会在家族食堂用饭！

暖暖他们来时，看到有修士为了节省时间，花上一些金子打包了一筐灵面馒头装进储物袋，回闻道堂继续苦修的。

有的花上一块一品灵石要上几个离着老远就香气扑鼻的灵食慢慢品尝的。

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