爱看呀小说

手机浏览器扫描二维码访问

第894章从娘炮到男子汉的蜕变（第3页）

转眼间，艺人们来军营已经过去半个月。

在每天魔鬼式的操练之下，很多人也开始渐渐适应了训练环境。

每天早上起来雷打不动的五公里早操，虽然还是很疲惫，但他们的体力恢复速度有所加快。

不至于出现像第一天到来时，那种累成狗的形象。

晚上吃完饭，陆羽又下令让众人跑了个四公里。

所有人都在规定的时间内跑完，也没有教官拿着蛇在后面追赶。

艺人对自己的成绩感到很惊讶。

半个月下来，他们还是第一次在规定时间内，全体一个不落的返回。

在每日的严苛训练下，让众人并未察觉到，他们腿部的肌肉线条明显更硬朗了。

胳膊也变得更粗，肌肉摸上去更为结实，身体明显壮硕起来肌肉更紧实。

这时，汤小米高喝一声‘集合’！

所有艺人几乎已经形成了条件反射，哪怕还在休息，但听到命令后也马上狂奔过来集合。

很多人还喘着粗气，但没有一个人落下，全在汤小米面前整齐列好队。

摄像师们也迅速奔跑过来，把镜头对准了艺人。

这段时间除了艺人们，摄影师几乎全程跟着跑，要在第一时间捕捉明星的所有动态。

他们体能同样提升了很多，扛着沉重的摄像机跑起来，也身轻如燕。

汤小米一眼扫过，大吼：“刚才只是热身，现在全体继续训练！昨晚累个半死没完成的综合体能测试，今天仍然继续，谁如果再通不过，我会再加大一倍的量。”

“还愣着干什么？开始！”汤小米怒吼。

“是！”

众人哗啦啦按要求趴在地上，飞快做起俯卧撑来。

陆羽规定的是五百个。

这是普通部队的标准，相较于特种部队还相差甚远。

但对这些没受过基础训练的艺人们来说，哪怕持续了半个月，依然没办法完成这么大的量。

唯一的收获，就是这段时间下来，所有人都知道了令行禁止。

命令一下！

不管能不能完成，没有人再会提出任何的疑虑。

只需要踏踏实实的服从命令。

毒奶影帝的相亲人生  我带着一只喵  注定爱你  御赐一品娇牡丹  海兰萨领主  大汉神医  快穿紧追不舍  禽言兽语修真人  诸天旅道  这个世界的女孩超凶  她酒窝里有酒  奶油味的她  我的运气槽可以拉满  我只想做一个安静的美男子  当炮灰男配有了公主系统[娱乐圈]  我并不想当英雄啊  我媳妇总想让我死  最强领主从割韭菜开始  叶轻魂林如霜  校草腹黑日常