爱看呀小说

手机浏览器扫描二维码访问

第12章 姬宁炼体术（第1页）

姬宁陷入深深地自我怀疑中。

白晓棠给她拿了一张纸后，噘着嘴，撒娇道：“我知道这个目标很难实现，但我不会放弃的。我转来安合中学就是为了实现这个目标。宁姐，小彤姐，你们会支持我吧？”

白晓棠娇憨的语气中带着一丝迫切，不像平日那样充满底气。

叶彤毫不犹豫地支持道：“当然，我会帮你努力完成目标的。宁姐肯定也会帮忙，是不是宁姐？宁姐……”

叶彤向姬宁使眼色。

但姬宁却眉头微皱，打量着白晓棠，迟迟不语。

就这废材体质，在乱世活不过半天。

眼见白晓棠脸上的笑容有些维持不住，叶彤赶紧安慰道：“棠棠，我查了去年

“可是每年报考人数那么多，我也不一定被录取。”

紧接着一个清冷的声音响起：“想要快速提高体质和精神力，以后每天这个时间到这里训练。现在把沙袋绑到腿上。”

叶彤刚要同情她，就见姬宁的目光扫来，赶紧收起眼神，老实得像个鹌鹑。

“嘿嘿，我就说你可以吧，宁姐都认可你了……”

她的体质要好一些，如果想成为异能者，也可以一起训练，反正一只羊要赶，两只羊也是放。

当年自己那三个小弟都是她一手操练起来的，免得出门抢地盘输了，丢的可是她乱世

白晓棠还不知道自己的哭竟然换来了成为异能者的机会，要是早知道，她肯定会大哭特哭，抱着姬宁大腿哭。

而这两个沉浸在被姬宁认可情绪中傻笑的姑娘们，还不知道姬宁说的那句早点起床代表什么？

***

一夜好眠。

姬宁认真打量了叶彤几眼，沉思片刻，“也不是不行。”

但姬宁目光扫视她一阵后，冷声道：“不像战神，一起练。”

姬宁：“……”

想要快速提升，光靠魔鬼训练，绝对不成，必须搭配她的独家药浴和针法。

“什么炼体术？”

“宁……宁姐？”

沙袋布看起来有些眼熟，叶彤看了半天，突然哀嚎道：“啊……我新买的围裙……”

“就是姬宁炼体术啊……”

该不会就是她们嘴里的姬宁炼体术吧？

姬宁瞥了她一眼，冷哼一声，顿时吓得叶彤乖乖闭嘴。

姬宁：“……”

小圣母这体质实在太差，就比林远洋那个废材体质强一点。精神力也不高，悟性就更别提了。

就在白晓棠即将哭出声时，沉默许久的姬宁终于开口：“想要达到b5级也不是不可能。”

“训练？”两人异口同声，满眼都是不解。

“当年傅华宇、叶剑修和厉战三位首长，都是我偶像手把手教出来的，炼的就是这套姬宁炼体术。据说里面的所有动作都是她自己一点点摸索出来的，特别厉害。”

姬宁一阵错愕后，心中隐隐有个猜测：当初为了生存，她根据人体特点，以及自己揍人的经验，自创过一套炼体与攻击相融合的拳法，不仅能提高身体素质，还能在乱世自保。

“先下楼，围着小区跑10圈。”姬宁下达训练目标。

在看到叶彤眼中泛起熟悉的崇敬之光后，确定了心中猜测。

叶彤微怔，白晓棠抢答道：“宁姐，小彤姐的梦想是出演《战神》系列大电影的女主角，成为苏蔷薇那样的影后。”

别慌，小师妹稳得一批  重生后大佬成了真团宠  公路求生：开局一辆破吉普  与你相遇：我如此惊喜  昊天石  离职后，我中了五千万  穿越兽世：兽夫狂情,日日溺爱上瘾  女侠饶命，我真是正人君子  风流嚣张大反派，每天都被强制爱  我带着游戏面板穿越了  镐京外卖员  我的分身天生不朽  语文老师的升迁之路  我开局就被欢愉之神关注了  黑莲花胎穿女配后杀疯了！  离婚后,裴总追着求夫人虐  祖师明明很强，却过分谨慎  都市海贼：无敌从最强超人系开始  那一串鲛人泪  重生八零，我带八个崽崽闷声发财