手机浏览器扫描二维码访问
第四十九章 陆风的身体状况（第1页）
午休后，新生们一如既往地开始了体能训练。
只是这一次与之前不同。
他们每个人都背了枪。
整个下午，他们都将背着枪一起完成体能训练。
跑步必须背着，仰卧起坐必须抱着，蛙跳深蹲必须举着。
正如王班对他们训斥的话。
他们的身体必须适应背枪在身的感觉，没枪能做到的事，不能背了枪后就做不到，或者完不成。
跑道上，3班的学员跟着大部队一起在跑步。
方子文气喘吁吁地跑着，背着的步枪一颠一颠的，硌得他有些难受。
而陆风正跑在他身前。
“风哥，都怪我们，你明明不用惩罚，结果却要跟着我们一起跑。”
原来3班也有几个没吃完而挨罚的。
王班干脆让全员一起进行长跑体能训练。
陆风却道：“都一样是跑步训练，我从来不把这个当做是惩罚。”
方子文比了个大拇指，“还是风哥的觉悟高！”
陆风没有管他，脚下加快了速度。
方子文立即感觉跟得有些吃紧。
没一会儿就掉了一大截，再跟不上。
好在一起挨罚十圈的人不少，方子文还可以跟其他班的人一起跑。
十圈，换作三天前，他是绝对完不成的。
但如今只要跟着别人一起跑，他就能完成。
而在日常训练中，陆风也没有再刻意去将就队友们，而是竭尽所能，去挑战自身的极限。
跑道上，人们很快就看到了一道风驰电掣的身影，不断超过一个一个人。
受罚的众人自知要跑十圈，都没敢去跟陆风较劲。
而一向视陆风为对手的李鹤峰等人，并没有受罚，去做别的训练去了。
所以跑道上，便成了陆风一骑绝尘。
等众人跑完十圈时，陆风已经完成了十五圈的快跑。
陆风也没有再跑下去，改换
【叮！】
【检测到宿主的身体各项素质达到系统的最低指标，激活系统属性面板。】
【提示：宿主可通过属性面板查看自身的各项身体素质的具体数值。】
陆风双眼一亮，并没有就此停下，去到双杠锻炼区做起了拉伸运动。
他一边做一边在心里默念。
你是我的一往情深 黄梅雨 七零娇知青，嫁全村最猛糙汉 都市无敌：从练气开始 一首天堂岛之歌，我吓懵全场观众 娱乐：分手是你，全网找我你急啥 你需要什么？枪，很多枪！ 恋爱脑女配谁爱当谁当[快穿] 末日方尖塔 重回1978抱金砖 师兄心腹大患 古来山 我上大学之后 被休后世子对我求而不得 闲鱼师妹 人人网恋 从鲜嫩的含光君撩起 欢迎来到Beta帝国 星际公敌重生后 文字通晓，探索副本
龙主秦九州林宛白
一代战神秦九州重归都市，为弥补遗憾，搅动风起云涌，以不败之资横行四方，诸天震颤。...
锁魂灵玉
玉石小灵，偶然机会之下，吸取了女子极阴之血，男子极阳之血，经历了雷劫幻化出了人形。至此之后，前尘往事似乎也一点点被掀开 昔日天界第一美女玉灵仙子，如何遭受磨难成为一颗懵懂的小玉石头？ 昔日的净化恶灵独步三界的法力是失去了还是往事不堪回首？ 现如她今已经成为了一个没有修为，法力低弱甚至记忆不健全的小玉石，是否就能够逃脱注定的天命？...
神棍在上：妖妃不好惹
修仙的目的是什么？答曰追寻大道，杀死创世神。这是所有修仙之人共同的梦想。元真教大弟子文汐奔着这个目标一路狂奔，却变成了狐妖外加二流风水师。二流子风水师文汐抱着神棍元初的大腿冲着这梦想穷追猛赶，却不想跟元初纠缠了三世。第一世功败垂成，第二世还是差那么一点点，至于第三次一言难尽于是乎文汐不想干了。却不想离开了元初，文汐身边桃花朵朵，自己却一朵朵亲手掐了。至于某位口嫌体直的上神大人，则是一直站在背后，看着媳妇儿闹腾，顺便帮媳妇掐掐桃花。片段一某日，披着斗篷的狐狸化身风水大师开始卖房子。这房子风水极佳，前头有山后头有水，地势像个聚宝盆。买在这里祖孙大富大贵那是最基本的。要是修仙话音未落，一团白光当场砸下，将那茅草屋砸出个大坑。买家大师，这又是什么情况。狐狸摇着破扇子一脸淡定你懂什么，这叫买房子送神仙。房子成功卖出，狐狸喜提上仙一个。片段二某日某地，某狐狸飞升渡劫，被劈得当场去世。可惜了，还以为能捡个帅哥。某女提着烧焦的狐狸尾巴，一脸惋惜。帅哥在哪啊？阴测测的声音响起。某女瞬间化身狗腿，您可不就是吗。这是一只狐狸为了杀死创世神而不断奋斗的励志故事，也是龙跟狐狸相爱相杀的狗血故事。剧情精彩欢乐多多，欢迎小伙伴们入坑。...
鬼医倾城之摄政王有喜了
书海阁小说网免费提供作者喵嘻嘻的经典小说鬼医倾城之摄政王有喜了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说她是神技局的特工鬼医离月，绝代风华，一双素手，可起死回生。她是相府弃女，无才无德又‘貌丑’，替嫁不成，反身陷花楼。一朝醒来，当她变成她调戏美男撕白莲，治病救人名天下。当她赚的盆满钵满，准备逃之夭夭之际，债主上门了。某女哭，为何她随手调戏的美男，竟会是权倾朝野的摄政王！女人，调戏完了本王不用负责的吗？男人一脸阴鸷的靠近。王爷，有话好商量！安临月扶腰泪奔，说好的商量呢？...
丈夫的复仇
作者南無的经典小说丈夫的复仇最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一场事故，让我经营多年的饭店倒闭，老婆出轨，兄弟疏远，父母榨取我身上仅有的一点价值。我把女儿当成唯一希望，直到某天起，我发现女儿也不是我的。大风如鼓，夜色悲凉。天下之大，我该何去何从？...
无限远征军
书海阁小说网免费提供作者捡破烂的死神的经典小说无限远征军最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说海贼王里面和路飞并肩作战，火影中一起实现晓的计划，星河战队中与虫族厮杀，这是一个神奇的地方，它的存在是为了征战万界，秩序与和平在战争的铁骑下踏碎，把地狱主君的头颅斩下，骑乘深渊巨龙在天空翱翔，看恶魔瑟瑟发抖，狠狠践踏异世界神灵的尊严，在这无尽的万界，只有不断战斗和强大，才有继续存在的价值，...