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第171章 恐怖的黄一飞（第2页）

这种攀比其实没有什么意义，高质量的完成才是训练的关键，至于花了多少时间，这个真的不在考虑范围之内。

“要不然你试一下65kg吧，队长”冯霆思考了一会，按照自己多年的经验了黄一飞一个合适的选择按照黄一飞75kg的体重，65kg也许是黄一飞的4rm。

“不行，我感觉有一些轻啊。”黄一飞在冯霆的帮助之下刚刚上手65kg，就感觉这个重量对于黄一飞来说有一些太轻了，别说是做4下了，黄一飞甚至觉得自己可以拿着这个重量做到40下。

太轻了吗，要不然试一下75kg吧。冯霆的脸色现在开始变了，如果说黄一飞也可以用75kg的重量完成4rm，那么就说明黄一飞在力量发面照样是非常强的存在。

从现在为止，黄一飞所展现出来的，不管是体能，速度传球。技巧还是力量，甚至于一些精神气质方面。是冯霆这些年遇到过的球员致中国最为优秀的存在了。

结果黄一飞结果了75kg的杠铃，第一下黄一飞看起来好像有一些吃力，不知道为什么，看见黄一飞第一次流露出吃力的神情。

冯霆的心中竟然会有一些放松，原来黄一飞也并不是每一个地方都优秀到自己难以追上的地步，至少在力量方面，黄一飞和自己似乎相差无几，自己有时候还可以凭借自己的体重胜过黄一飞一点。

但是冯霆自己还没有开心多久，接下来发生的就一下把冯霆击落到谷底

黄一飞除了第一次举起75kg有一些困难以外，接下来就如同是打了鸡血一样就像是举一个竹竿一样刷刷举了差不多有10下，然后把杠铃放在杠铃架上。

冯霆以为黄一飞是因为举十下举累，但是接下来黄一飞的一番话让冯霆再一次受到了打击。

“这个杠铃会不会是坏掉了，怎么我举得这么轻松？？”

冯霆现在简直就是要给黄一飞跪下来了。

“大哥你要不要这么恐怖，给我留一条活路吧。”

“冯霆，再帮我加上一些重量。”黄一飞朝着冯霆喊道。

“好，你要加多少的重量。”

黄一飞稍微思考了一下，对冯霆摆出一个二的手势。

再加20公斤吗，这可是要到95kg了啊，这样的重量，在场的人包括冯霆自己都没有信心可以举起来一下，现在黄一飞是要用这个重量完成4rm吗？

冯霆越想越可怕，为黄一飞加上杠铃片的手也有一些发抖。

如果是要加20kg那么往杠铃的两边各加上一个10Kg的小片就好了。冯霆很快就加上去了，帮忙黄一飞固定好之后看到黄一飞还在杠铃的另外一边忙活。

黄一飞也注意到冯霆在看着自己。

“冯霆，你怎么这么快就加好了？”黄一飞抬起头，与冯霆四目相对。

啊，不是你说要加20kg的吗，加一片不就好额，我还要问你在忙活什么呢?

黄一飞皱起了自己的眉头，“谁说我只要加20kg的？”

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