爱看呀小说

手机浏览器扫描二维码访问

第二十六章 内家拳的奥义(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

“三体式”是形意拳的站桩法门,在站桩时感受自己每一寸的脊椎骨,从头到身,然后到尾。头,身,尾,三式一体,因此这桩法叫三体式。

魏然花费了一整天的时间,一直在摸索着封闭全身气孔的诀窍。

凭借着大脑细微的观察力,一寸一寸摸索到了每一节脊椎骨,怎么样活动,怎么样微微牵引全身。

站三体式需要在重心落到尾锥的时候,要像被突然踩了尾巴的猫,全身毛炸起来。这样每次才能出效果,将全身气孔封闭,没有这个效果,就是站一百年,都是一场空。

即使魏然的大脑对身体的掌控能力很强大,但是身体没有经过专门的锻炼,一时之间跟不上大脑的节奏,重心总是落不到自己的尾椎上,自然也无法站得身体汗毛炸起来。

脊椎不比手脚,可以随意控制。

“尾椎,尾椎。。重心,重心。。。。三体一式。”

到底该如何才能将重心下落?

动物的尾巴是保持平衡,控制身体的,凶猛的动物,尾巴一竖,全身的毛就炸起来了。人的尾巴退化了,所以灵敏不如动物。

“幻想自己有一条尾巴,然后控制住尾巴。”

魏然努力的回忆着那天唐紫尘教给他时候的每一个动作,一点点的推理,一点点的用身体去验证。

终于,“我明白了!”魏然浑身一惊,立刻摆了一个三体式的姿势,从头到颈,脊椎骨宛如一条蛇,轻微的推下来,全身已经微微发热,有了一丝汗意。

啪!全身重心准确的落到了尾椎上,魏然感觉到自己仿佛多了条尾巴,无形的尾巴竖了起来。

尾椎神经被这一刺激,魏然立刻感觉到,一股冷意从屁股沿着脊椎升到了后脑。然后头皮发麻,全身鸡皮疙瘩暴起,毛孔紧紧的闭上了。

一下子得到了要领,魏然立刻反反复复的演练着三体式,一连演了几十遍,只感觉到身体内的汗意热气总是在千钧一发要从毛孔中出来的时候被逼了回去。

这样一冲一逼,另魏然有一种错觉,就仿佛自己的身体向吹了气的皮球涨起来。

到最后,魏然感觉到自己好像要被涨破了,才突然停下来,按照唐紫尘教导的方法,双手往上一提,到眉心,然后虚按下来。要把全身的气都按进小腹内。

手按到腹部,魏然立刻感觉到,自己好像在往满满的轮胎中打气,压也压不下去。

小腹开始胀痛,腹部随后咕噜咕噜做响,猛的向上翻腾,一冲而出。

魏然不由自主的被冲开了嘴巴,一声长啸冲口而出。

这啸声,就正如烧的开水冲出壶嘴的声音一样。

与此同时,魏然感觉到,还有一部分热气沿着自己的面部,猛冲上脑袋,然后在太阳穴上停了下来。

魏然的太阳穴好像鼓起来了。

“原来如此,内家拳的奥秘原来是这样的。”魏然解开了心中存在的疑惑,高兴的正想要跳起来,却发现唐紫尘站在远处静静的看着他,然后转身又走了。

莫名其妙!

魏然总感觉唐紫尘的行为有些怪怪的,从第一次见面就直接向他下死手,到总是问他为什么要学习国术,再到现在真的开始认真的传授他内家拳。

唐紫尘现在应该是处在第三重练法化劲的第一步——交臀虎交股,心境不知道是否已经如两年之后一样达到了心中无垢、至诚之道的边缘。

六朝时空神仙传  她的征途  生者之王  墨靖天下  剑,痕  召唤王者女英雄  极品上仙:小妖不好惹  次元开拓者  九天玄武界  穿成植物战僵尸  密斯特里尔斯  异界大农场主  九重天下是人间  最强反恐精英  笑看山河传  每天如果  网游二次元  时染顾辞舟  魔兽王国  神级随身空间  

热门小说推荐
一胎二宝景少很强势

一胎二宝景少很强势

五年前,她霸王硬上弓,睡服了富可敌国的景大少。五年后,她带着一对萌宝回国,躲过,藏过,还是被他抓个正着。当年我发过誓,抓到你,一定让你下不了床。于是,裴染染当真被翻来覆去的折磨,深入浅出,花样繁多。老公,请克制!腹黑大Boss勾唇一笑,把握好节奏,我们再来!各位书友要是觉得薄一心最新小说作品还不错的话可以通过右上方的分享按钮向您的朋友推荐哦!...

华娱大时代

华娱大时代

重回2004,在这个华语电影刚刚开始发展的年代,唐安的导演之路重新开始!从华夏走向世界,这是华语电影走向辉煌的时代,也是属于唐安的大时代!...

我的阁楼通异界

我的阁楼通异界

运动员王欢受伤退役,堂堂全国亚军落魄到给人按摩。不料他租住阁楼竟有一个传送门,通往未来末世文明之塔。里面有基因药物,未来三百年科技艺术等文明精华。王欢逆天...

危情暖少:苏千金她沦陷了

危情暖少:苏千金她沦陷了

不是有所有的救赎都可以成功,但不要脸的追妻可以,温先生,你的苏湫牌永久性伴侣已签收。...

豪门之钟总的异能妻

豪门之钟总的异能妻

季颜第一次见钟煜是在御香楼,钟煜迎面走来的时候,她第一眼看到的不是钟煜堪称完美的容颜,而是他身上那要闪瞎她眼睛的紫色光芒,这是季颜第一次在一个人身上看到如此强的紫气,等注意到钟煜的长相之后,季颜想真是可惜了这张脸和这身紫气了!季颜第二次见钟煜,是她为了抓人不小心闯入了钟煜的房间,当时钟煜正在换衣服,看了钟煜身上的八块腹肌之后,季颜想要不,看在这张脸和八块腹肌的身上,收了他?和钟煜在一起之前,季颜觉得这个男人龟毛又小气,还爱记仇,但是害羞的样子是在是太好看了,让她把持不住。和钟煜在一起之后,季颜觉得自己的三观都重组了,眼前这个粘人爱吃醋宠妻无原则的男人跟原来完全不是一个!不过,自己选的男人,能怎么办?当然是自己宠着了!...

我家帝少超疼我

我家帝少超疼我

不小心碰瓷了傲娇帝少肿么破?在线等,挺急的!...

每日热搜小说推荐