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第196章 小周天(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!老棺材瓤猛地窜上了杨球的后背,这让他措不及防!而且,如老棺材瓤所说,他已有百岁高龄,这个年纪的人,骨质较年轻人疏松一些,质量自然也会下降。

所以一般老年人的体重相对来说,都是偏轻的。

而且对于杨球来说,他的修为虽不高,但也已是化劲之境,就算是负重五六百斤,也是十分轻松的。

但是老棺材瓤往他的后背上一趴,他却觉得这老东西最少也有千斤的重量,一下子压得他将腰就弯了下去。

背老东西上山无可厚非,毕竟杨球也是答应喊他一声祖宗。

可是这老东西怎么好像故意在加大自己的体重,这不是在为难杨球吗?

“喂,老东西,你要是把我压死了,到时候你可就要断子绝孙了!”

杨球微微弯着腰,无比郁闷地说道。

“哎,小东西,你这腰也太不行了,你这样的腰身,老夫还真的怕你让我断子绝孙呢!”

老棺材瓤也回了那么一句。

这么说着,老棺材瓤似乎又加了些重量,这让杨球被压的差点就喘不过气来,他感觉到身个的重量又加重一些,便也只能保持着沉默。

“来来来,乖孙,让祖宗教你怎么练就一个强健的腰身!”

老棺材瓤说着,便轻轻拍了拍杨球的肩膀。

他又继续说道“你先让身体保持平衡,呼吸元气至丹田上督脉,将元气集于泥丸宫,再入膻中穴,最后入任脉关元穴……”杨球在听到老棺材瓤的话后,一瞬之间调动体内元气,将身体保持到平衡,然后调整呼吸,使体内元气由上督泥丸宫,缓缓使之流入膻中,最后入关元。

老棺材瓤接着又说道“如此循环九次……”杨球依照着他的话这么做着。

片刻之后,老棺材瓤又说道“你现在迈开步子,记住,要先迈左脚!”

杨球在做了九次循环之后,顿觉身体无比轻松起来,他的腰也很自然地就微微挺直了一些。

但老棺材瓤后面的话,却让他十分不解“为什么是先迈左脚?”

难道这左右脚的迈动,也有什么玄妙之处?

“嘿嘿,因为这是我的习惯!”

老棺材瓤嘿嘿笑道。

杨球一噎,觉得这老棺材瓤太过顽皮!很快,在老棺材瓤的指导下,杨球很是轻松地就攀到了山顶,他一边呼吸着山顶的新鲜空气,一边就将老棺材瓤放了下来。

此时,老棺材瓤却像是有些疲惫的样子,他被杨球放下来,直接就一屁股坐到了地上。

“哎!累死老夫了!”

杨球微微皱眉,他说道“明明是我背你上来的,我还没喊累,你居然先喊上了!”

老棺材瓤则是俊眉一挑,他仰头看着杨球“你这不孝孙,老夫我趴在你的背上,为了配合你爬山,又怕损了你的小腰,可是半分都不敢动!”

“我这么做,还不是为了不让你断子绝孙,你可倒好,得了便宜居然还卖乖!”

战神之踏上云巅  一拳和尚唐三藏  农门恶汉宠上天  龙婿当道  小宝寻亲记  重启白银时代  家有旺夫娘子  孙先生我超级甜  快穿boss前夫总是在黑化  国啤(秦东)  大佬夫人有点冷  以法师的名义  满级反派升级指南  田园悍媳  大佬她一直在作死  狂妃倾天下:王爷放肆宠  本王的老婆自己宠  休了那个陈世美  书穿八十年代小女不倒  从一条狗吞噬进化  

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