爱看呀小说

手机浏览器扫描二维码访问

第404章 训练第二天（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“我在末世捡属性（.shg.tw）”！

当然，对于这些人态度的转变，林凡是不怎么在意的，不管这些人怎么看待他，他该如何表现，还是会如何表现。

他更加在意的是，仇鸿轩今天会对他们展开怎样的训练。

毕竟从昨天的训练情况就可以看得出来，仇鸿轩的训练是非常有效的。

首先仇鸿轩自己是五级进化者，其次仇鸿轩以前就一直都待在军队，对各方面的系统训练很清楚。

最后就是，他在这里经历到的训练，到时候也可以用在他的人手中，让他的人手也展开同样的训练，想来取得的效果同样会非常可观。

等到人来齐了之后，仇鸿轩这才来到这里。

今天很明显，和昨天一样，这边的阵营，不会有人迟到。

迟到的惩罚，他们再清楚不过了，没有谁愿意去尝试一下。

尤其在他们得知，昨天被冯康德惩罚跑步的那两个家伙有多惨之后，他们更加打消了这样的念头，宁愿早起半小时，都不愿懒床十分钟。

早起对进化者而言，并非是什么困难的事情，只要他们想起来，那就必然能够起得来。

仇鸿轩目光一凝，在众人身上扫视而过，朗声说道：“相信你们昨天晚上都已经得到了很好的休息，那么现在，我们展开今天的训练。”

说话之间，仇鸿轩指了指地上早已摆放好的沙袋。

“看到这些沙袋了吗？”

仇鸿轩伸手一指，继续说道：“从表面上来看，和昨天没有什么差别，但实际上，我已经让他们在这些沙袋上增加了重量，每个沙袋增加了一斤。”

“今天，你们的训练，依旧是平板支撑，或者，我可以先告诉你们，你们第一个周的训练项目，都是平板支撑。”

“等你们第一个周的训练项目达标过关后，才会对你们展开第二个项目的训练，都明白了吗？”

刚才他们来的时候，就看到地上有沙袋放着的。

但他们都没有注意到，沙袋的重量发生了改变，毕竟这种细微的改变，不是特别仔细的去观察，确实不容易观察得到。

“明白！”

听到仇鸿轩的话语，众人齐声回答道。

他们来到这里，本身就是把自己交给仇鸿轩了的，仇鸿轩要对他们展开什么训练项目，那他们就进行什么训练项目，不会和仇鸿轩唱什么反调。

众人的回答，显然让仇鸿轩感到很满意，点了点头，道：“好了，都趴着开始训练吧，今天你们要自己把沙袋放在后背上，我想，这对于你们来说，并不是什么困难的事情。”

自己趴着放沙袋，实际上，这需要一只手支撑，保持身体的平衡，然后另外一只手来完成这个动作。

看似简单，但一点也不简单，对于不少身体平衡性不好的人来说，仍然是一件充满了挑战性的事。

不过，仇鸿轩都这么吩咐了，那他们也不敢有什么不满的地方，一个个开始趴在地上，将沙袋往后背上放。

林凡等人自然没有什么问题，一下就可以将沙袋稳稳的放在后背之上，但有不少人都失败了，不得不继续尝试第二次，第三次，甚至有些人尝试了五次才成功。

这些情况，倒都在仇鸿轩的意料之中，仇鸿轩并未去在意那么多，也不会因为这种事情就给予学员们惩罚。

穿越到吞噬之前  春云暮雪  超级医术高手狐颜乱语  神圣英雄传  绝世郎中  小侯爷的赘婿日常  最强赘婿混异界  魔幻战记  道长不坏  系统让我去宅斗  都市神医虎婿  赘婿当道  冰山总裁的神医保镖  白亦非李雪  傅总宠妻甜蜜蜜  江颜穿越古代  斗罗绝世唐门之冰梦情缘  农女预言师  迪迦奥特曼之永恒无双  超级上门狂婿