手机浏览器扫描二维码访问
第五十一章 我要出国篇 李强要参加幼苗计划（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
一群练体操的小花花在训练室一边进行平衡木训练，李强和队员在角落练核心力量，深蹲。
“刘教练，练深蹲还是在健身房的效果要好些吧。”关丰有不同意见，这是啥训练室，里面的杠铃一看就很有历史沉淀感。
“健身房的杠铃不行，还是训练室的带劲。”
瞧瞧，老子一猜问题就出在这杠铃身上，我也是糊涂哦，一大清早的什么事不干偏要来享受下20万教练的课程，老子吃多了不消化去搬砖也好嘛，那还能赚钱！。
关丰以为刘教授还是以前那种保养型训练，这下他带着曹飞等人一起掉坑里了，爬不出来。
“小花，你这个姿势有问题！”体操教练不停的训斥着叫小花的小运动员。
“你要有做动的意识，你意识不到位。”
“从来！”
“再从来。”
叫小花的运动员不停的重复上下平衡木，看得关丰老心疼：“这不是在折磨人吗？上个平衡木还要这么复杂的转体动。”
刘教练解释道：“不复杂的动只有拿零分。”
“这小队员也太可怜了吧！”
“哎！其实这教练自己也做不成这一套动，所以没法当场演示，靠看视频和图片还是不行！”
“什么动？”李强问道。
“木端踺子后跳180o前软翻上（onodi上）e升f。压上倒立转体360o540o，落下接触木或分腿支撑，c升d。”
“听求不懂！”
“你们等着。”
刘教练当场拿出手机，把在网上搜索到的视频递给大家看。
“哦！这两套动好碉堡。”
“我第一次有一种看视频都看不懂的感觉。”
“怪不得要练这么久，冠军级的难度。”
“我可以给她示范。”
这冷不丁的冒出一句“我可以给他示范。”令全场无音。
“是谁在胡说八道。”
“哎哟，原来是强哥，强哥你别闹。”
“这个视频我看了，应该没问题。”李强很坦诚的说道，他毕竟是身穿红色韵律体操裤的男人。
“小李，你别胡说八道。”刘教练继续说道：“平衡木只有女人才行，凭男人的柔韧性是做不出这些动。”
柔韧性小意思，红色韵律体操裤早就把李强的柔韧性提升至满值，他走到平衡木边不停的测量，估摸着应该怎样完成这个动。
在一旁的体操教练也看不下去了：“小伙子，很容易受伤。以我多年的临床经验还是算了，你真的不行！”
“男人没有不行！”李强摇着食指肯定的说道：“我一定行。”
刘教练也不停的劝着李强，这小子是金元宝，可不能受伤：“小李，算了，别去。”
算了，别去？老子又不是被女人抛弃了，为什么用这么伤心的词劝解。李强大步走到平衡木前，示意眼前的人都让开，别挡住他表演。
帝尊大人的倾城妃 首席的独宠新娘 百态之黑白无常 麻辣小娘子 打怪升级在项链 精灵王座之帝国之师 繁华落尽 宅神回忆录 陆少的暖婚新妻 阴间大魔王 在梦里爱过你 冲出天狱星 九鼎惊神 光影风华 女鬼升级系统：拥抱冷面BOSS 餐饮巨头 透视小神医 高维魔法 幻想酒仙坊 柯南世界里的巫师
倾世独宠：娘娘又出宫了兔牙儿
一顿野山菌火锅，沐云清成了异时空的王府小姐，父母早亡哥哥失踪奶奶中风，她被迫开始宅斗宫斗。对手手段太低级，她斗的很无聊，一日终是受不了了，跑到了蜈蚣山决定占山为王，劫富济贫，逍遥快活。可谁知第一次吃大户，竟是被燕王李怀瑾给缠上了。山顶上，沐云清一身红衣掐着腰，一脸怒容李怀瑾，我最后一次警告你，我此生只想占山为王与山为伴，王妃王后的我不稀罕！在战场上煞神一般的燕王李怀瑾此时白衣飘飘站在下面，笑的那个宠溺清清，你怎么知道我还有个别名叫山？沐云清气结你滚！...
千金重生：帝少追妻路漫漫
他是帝都顶级豪门世家的继承人，权势无双，矜贵淡漠。她是人人称羡的顾家大小姐，容颜绝美，气质清冷。前世，她卑微地爱上他，缠着他。最后家破人亡，被活活的烧死。再次睁眼，她幸运重生，幡然悔悟，毅然决定今生她不会再爱上这个个男人。她要远离男人，自立自强，活出自己的精彩。陆少，你能不能够离我远一点？陆少，你能不能够从我的房间出去？她拼命想要远离这个男人，这个男人却总是缠着她不放。...
![顶流他妹靠沙雕爆红[穿书]](/img/105/105268.jpg)
顶流他妹靠沙雕爆红[穿书]
日更1，已肥可宰嗷小锦鲤精苏鱼鱼穿书了。系统叔叔跟她说，她刚出生不久就被坏人偷走，是手握炮灰剧本的小可怜女配。系统最后总结道，她今后的日子怕是不好过了。然而穿书当天苏鱼鱼的顶流哥哥和首富爸妈就找到了她。 系统？？？脸真疼，虽然并没有脸。 综艺带崽去旅行播出后，有个崽崽爆红了。捕鱼时众粉丝心疼的看着此时，弯着腰卷着袖子裤腿，脸上也有了少许泥巴的爱豆，他们费尽千辛万苦也才抓到一条鱼而已。就在这时，有些粉丝眼尖的看见，有鱼从河里跳进一个粉雕玉琢的崽崽，怀里抱着的竹篓里，还不止一条鱼！！！众观众鱼是在集体自杀吗？！表演才艺时众粉丝看着大展才艺的崽崽们，觉得与有荣焉。就在这时，苏鱼鱼说要哼唱催眠曲，还说真的可以治疗失眠，众粉丝觉得这孩子傻了。然而几秒后，重度失眠的影后，听着苏鱼鱼哼唱的歌睡着了。众粉丝还没来得及震惊，就看见原本站着唱歌的苏鱼鱼，也睡着了。众观众这就是传说中的站着睡觉吗？！ 猫舍拍摄短视频时众粉丝率先看见，身旁没有一只猫咪的四个崽崽，崽崽们目光专注的看着不远处。众粉丝顺着崽崽们的视线，看见了蹲在地上，被猫咪团团围住，似乎被封印住的苏鱼鱼。 众观众她上辈子是猫薄荷吗？！后来苏鱼鱼有了国民崽崽热搜常驻崽最萌打工崽锦鲤崽崽等称号。阅读指南沙雕养崽日常综艺专栏完结文，已肥可宰貔貅幼崽三岁半穿书崽崽们亲妈是万人迷穿书锦鲤女配是团宠穿书下面是两本预收文预收1小恶龙手握反派剧本江怀骁醒来后，一脸复杂的看着睡觉的妹妹。梦里，妹妹长大以后不仅变成了恋爱脑，还害的公司破产，最后甚至害死了爸妈。他苦笑着觉得，人生就像一本狗血小说。 跟妹妹一起长大的，家里保姆的小女儿苏茶和隔壁家的小男孩秦泽，两人就像小说的女主和男主。而妹妹则像是小说里，让人恨的牙痒痒的恶毒女配。自己和爸妈像是小说里，命运悲惨又必不可缺的炮灰。 妹妹睡醒后，就到了秦泽初次来家里的时间点。 江怀骁原以为妹妹看见秦泽后，会像梦里那样，猛地扑过去说小哥哥，好看。却没想到这次，妹妹奶声奶气的吐出两个字好丑。江怀骁？？？娇娇是一只爱美自恋又贪睡的幼龙。 她最喜欢躺在，由亮晶晶的宝石和金币堆成的小山上睡觉。 一觉醒来，娇娇发现自己竟然变成了人类幼崽。娇娇！！！ 预收2反派大佬重生后我被宠上天清棠穿成了炮灰女配。穿来时原身正以自杀相逼闹退婚，原身不愿嫁给意外成为植物人的反派，家人无奈下刚同意退婚，清棠就听到叮，恭喜绑定恋爱续命系统。现在发布第一个任务嫁给书中反派沈砚。完成任务后生命值1。宿主剩余生命值3，1生命值可存活一天。清棠？？？ 为了活命，清棠同意了婚事。当她以为日子会过的很艰难时，反派大佬醒了，他看向她的眼神里，带着不可思议和失而复得。清棠？？？大大佬，咱们认识吗？！ 沈砚醒来后，呆呆的看着病床旁边站着的，那个熟悉的人儿。 这一次，他一定要把清棠宠上天。＃反派大佬宠宠宠，往死里宠＃s作者专栏求收藏一起来养崽崽鸭...
韩娱之心里的声音
人的一生，或生的伟大，或死的光荣。当他回首过去的光阴时，可以自豪地说，我的一生并没有虚度。因为净泰浩，你给我出来！现在你不是我的也不是你的木偶了。你给我出来，我要和你决斗。当石振秋八十岁的时候，他拄着拐杖，站在金泰浩的家门口，如此咆哮着！...
帝国：公子无双
作者孤涯长漠的经典小说帝国公子无双最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说大争之世，百家争鸣大变革时代英雄辈出，秦朝是中国历史上最瑰丽多姿的时代，秦时生明月，秦王扫六合，如果秦朝不灭亡，会发生什么故事？一个后世的灵魂会带来一些什么变化，一个完整的华夏又会怎样傲立世界？剑与死亡的世界，能否变成一个诗与风华的国度，在大秦的铁蹄下颤抖！！！...
穿越后她秀翻了全世界
时妤作为女娲族传人，没想到自己竟然穿越了！！穿到这个世界的第一个月，时妤捡到了一只超萌可爱的人类小幼崽。穿到这个世界的第二个月，时妤捡到了一只忠犬黏人的京城太子爷。穿到这个世界的第N天，时妤捡到了一群奇奇怪怪的孙子，莫名成了几万高龄的老祖宗。大孙子姑奶奶，您要不教教我打游戏呗？时妤冷漠脸你不是被称为国内游戏第一人？二孙子小祖宗，国际赛车了解一下？继续冷漠脸没兴趣，你们太慢！三孙子小祖宗，演唱会VIP门票给你留了99张～究极冷漠你说我拿去卖了，能赚多少钱？白司霆不...