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河舒谷兮浴阳汤!
南国冰封十万里!
雄山高望披银霜!
“清水,该训练了!”
“是!师父!”
“先跑到山下,再跑回来!”
“是!”
山腰上传来一个瘦弱的身影!
呼哧呼哧的疾风迎面飞过,热血奔涌化作汗水淋衣。
孤崖石力,任凭风吹!
“小子,速度慢了!”
“啊?还慢?”
“师父,让我来吧!您休息会儿!”
“也行,照顾好小师弟啊!”
“您放心吧!”
“师兄!你?”
“跟我来,清水!”
“看到对面那根烧火棍了吗?”
“看到了!”
“从这儿抱头蛙跳过去,像我这样,然后不用手拿到烧火棍,再跳回来!”
“不用手?能行吗?”
“可以的,自己想办法!”
“好吧,我试试!”
“嘿咻!嘿咻!我跳,啊,腿好酸啊!师兄!”
“别废话!赶紧的,把棍取回来!”
“啊!一步,两步,我跳,我再跳!到啦!”
“不用手?这可咋整?”
“唉,有了,看我用脖子夹住它!”
“哎呀,夹不稳啊师兄!”
“少废话,赶紧跳过来!”
“哼!烧火棍,你很调皮嘛!给小爷坐稳咯!”
清缘远远站在一旁,只看着清水将烧火棍架在两腿和腹部之间,每次向前跳出都能带着棍子向前,贴腹的弹跳倒还真让棍子乖乖的留在了怀里,可以的!
“师兄,我回来了!”
“嗯,不错!站起来吧!接下来是腰腹训练,先放开那棍子吧!”
看着一头黑黢黢的烧火棍,清水赶紧将其扔到地上,然后麻溜地站起来,两腿上却是酸胀肿痛的感觉,随即大腿两侧的热血滑落至底部,送来格外的酸爽!
“哼哼哈呵!我滴个亲娘唉!好痛啊!”
“这还没开始呢?就喊痛了?”
“啊?来回跳了一圈了,还没开始?师兄,你好可怕啊!”
“别怕!常规操作!”
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