手机浏览器扫描二维码访问
270 大名单齐活满400月票加更（第2页）
姚明现在有机会就赶紧展现自己的前辈风采。
这样的机会越来越少了……
刘秀现在处在一個全新的阶段——第一战术核心。
挺新鲜的球队角色，但就如姚明所说，很多东西，他不需要去担心，甚至不用去考虑，教练组帮他考虑好了。
大学、俱乐部，一开始他都是需要主动争取、不断努力，才能慢慢的得到一些特权。
突然变成了球队什么都准备好了，这让刘秀感觉好爽。
早上对抗赛、下午针对性强化训练来调整补充基础或技术训练训练方法的不足、每天上午和下午各两小时的训练结束后教仨徒弟八极拳的基本功，生活充实起来了。
就是……
“这样这样这样不就行了？”
最小的易建联被拱出来问道：“师父您能详细一点说吗？”
“就这样，这样……”
“……”
“……”
“……”
仨徒弟表示这样真的很难学得会啊！
见状，刘秀无奈的说道：“你们怎么这么笨？看来只能一个动作、一个发力点的慢慢拆解给你们看了。”
可能会挨揍揍的时机过了，朱芳雨说道：“师父又不是每个人都和你一样是天才。”
这话刘秀受用！
那就慢慢教吧！
别说，试着重新把每一个招式动作、发力细节重新拆开来练，刘秀又有了新的体会。
歪打正着了！
三人这般听话，这般好学，不仅仅是刘秀的功夫看起来厉害。
在开始练之前，年龄最小的易建联被拱出来说想要和刘秀较量一下，三人一起那种。
然后，三人被刘秀叠罗汉玩儿。
对这仨捡到的徒弟，刘秀了解也越来越多。
杜峰稳重，易建联内敛老是被朱芳雨欺负，朱芳雨鬼点子最多。
学功夫，尤其是学八极拳这种战斗力增长速度快的外家功夫，真得心思灵活的人更容易学好。
“八戒啊！你是学得最快的，这些基本功细节你教他们就行了，我多教你一点招数把式，想学劈挂掌还是金刚八势？”
“师父能不能别叫我八戒……好好好，您喜欢怎么叫就怎么叫，我都要学！”
“我明白了，我就教你金刚八势吧，伱膀大腰圆，孔武有力，四肢短小，这个纯近战招式更适合你。”
“我说的都想学……我喜欢这个！我四肢短小！我学近战！”
刘秀满意的点点头。
真不是他不想教朱芳雨劈挂掌，劈挂掌看着确实要比金刚八势好看，但朱芳雨臂展还没他长！
201公分的朱芳雨臂展才200公分。
让人不禁怀疑朱芳雨和姚明是不是远房亲戚。
“对了，八戒，你要告诉他们俩，你也要记住。
学这个，只能当爱好，现在还只是学基本功的联系方法，还没到真正打基础的时候，真的开始练，会很累，很伤身体，需要结合理疗、休息。
那些年我爱过的女人 平衡与轮回 我有一座气运祭坛 废婿崛起韩三千 代替姐姐嫁入豪门后 综武大明，从倚天后人开始 信我，我真想当救世主 我在六扇门修仙 不朽神帝 叶君临李子染 人鱼约定爱之盟 我真不想当小说家啊 余烬之尘 霍少离婚吧 授徒万倍返还，我家弟子个个成帝 当隐婚对象失忆后[娱乐圈] 斗罗：开局一招灭天绝地剑二十三 漫威之开局凤凰之力 系统，怎么给我这个剧本？ 末日列车：火力全开的我仍然恐惧
都市搬运工
小人物大都市，人生迷茫何去何从凭借着心中的执着，在人生的道路上留下了啼笑皆非的故事。捉小偷，斗恶富，尽显男儿本色。懂进取，知良善，几经风流人物！观人生百态，双手揽美笑春秋。起于风墙下，花开遍地春！且看小人物崛起，一路嬉笑怒骂铸乾坤！推荐我的另一本新书我的手机通三界...
奉邪之命
一家超市。冰柜底下有死人头颅，天花板上粘着断臂，墙壁里面封着内脏。小心点，别乱走。黑岩悬疑最强作者之一浙三爷倾情打造。...
团宠小囡囡四岁啦
神秘世界人人闻之变色的大佬叶安安重生到孤儿院四岁的女孩安安身上，被豪门叶家收养，过上了小公主的生活。大明星妈咪，高冷总裁爸爸，四个哥哥争着宠她。...
萝莉掠夺之书
本书是讲述的是李林为了建立一个强大和谐而又稳定的水晶宫穿梭于一个个动漫世界，连蒙带骗拐卖二次元美少女的艰辛历程。在这段艰辛的历程中，李林为了成为一个有无数对翅膀的天使，与各种龙傲天们斗智斗勇，先后经历了叛逆的统一海贼中的挣扎EVA的毁灭Fate的轮回，接着又在魔炮里以炮会友与长门有希一起探讨某不可思议的禁书目录和炎发灼眼的杀手一起反攻海贼，然后为了当好爱丽丝少女的父亲大人去解放人造天使，最后与某吸血鬼真祖一起定居幻想乡。不老不死的魔女CC，三无始祖凌波丽，最萌雪女冰丽，万年萝莉依文结琳，爱丽丝少女水银灯，人造娱乐用万能天使伊卡洛斯，最爱菠萝包的夏娜，暴君高町奈叶，吾王Saber，没穿安全裤的炮姐，三无死灵法师的优，沉睡了500年的三无蕾，三无少女长门有希，只有你们想不到，没有我不敢写。...
帝王阁
...
听说我死后超凶的
这一天，某个自称是重生者的漂亮小姐姐，突然找到了林雾。 你认识未来的我？林雾好奇无比那我以后发财了吗？老婆漂亮吗？成名了吗？ 未来的你...