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第230章 集训（第1页）

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几百人喋喋不休。

等野味烤熟之后，有人提议，“总教官辛辛苦苦帮我们抓蛇采药，我们喊他一起来吃啊！”

“对对对……总教官人呢？”

“人呢？”

这时，众人才发现江枫没了踪影。

只有谢长卿想起江枫之前的话，赶紧朝着一棵大树跑去，而后大声道：“总教官，我们烤好了野味，你下来一起吃呀！”

“你们自己吃吧。”

江枫睁开一只眼睛，淡淡的说道：“离天亮还有四个小时，你们自己掌握时间。”

说完，江枫的眼皮又合上了。

众人这才反应过来，现在已经是凌晨一点钟了。

方才他们太过兴奋，又是抓野味又是剥皮、跳水、生火，不知不觉已经过去了两三个小时。

“我的天，明天一早还有训练！”

“只有四个小时可睡了……手中的鸡腿，它突然就不香了！”

“赶紧吃吧，我想明天的训练肯定不会比今天轻松！”

听到江枫的话之后，众人赶紧急匆匆的狼吞虎咽，片刻就将所有的东西吃完。之后，又把卫生收拾干净，这才入睡。

第二天，天刚蒙蒙亮，江枫已经醒了。

趁着初阳的朝气，江枫教他们练了一套“段体术”。

这是古代将官们训练士兵所用的段体术。要知道，古代士兵一把武器就重十几斤，再加上厚重的盔甲，征战沙场时必须要有强劲的体力才可以。

只是随着科技发展，热武器越来越昌盛，所以这些段体术慢慢的就没人用了。

取而代之的，是一些擒拿与格斗技巧。

“等身体强劲之后，你们施展擒拿和格斗术的时候，力量就会倍增。”

一连展示了三遍之后，江枫走到一棵大树旁边，单手成爪，猛然出击。

啪！

三人合抱的大树，直接被江枫抓下一块成人拳头般大小的木块。接着江枫的手轻轻一捏，木块就变成了齑粉。

“嘶！”

“这也太厉害了吧？”

“连实木都能捏成粉末，要是抓在人的脑袋上……”

“那不就成九阴白骨爪了吗？”

“嘿嘿嘿，真心羡慕啊！”

看到江枫又露一手之后，众精锐们无不是眼睛放光，恨不得立刻学会江枫的本领。

“努力练习，三个月之后保证你们有如此力道。”

江枫看了一眼众人，然后淡淡的说道；“以后每天早上练习两个小时段体术，负重奔跑和攀岩，每三天增加一次难度，明白吗？”

“明白！”

众人无不大声喊道

……

接下来的一段时间，这些精锐们的体能得到了大幅度的提升。不止如此，他们还选了一片比较松软的土地，挖了一个有一个的大坑。

大坑里用木板和石头，分成两层固定，然后再用树胶把所有的缝隙一点点的粘住。

就这样，他们弄了三百个澡坑。

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