爱看呀小说

手机浏览器扫描二维码访问

修过(第1页)

临近月末,校队的训练任务更重了些,除了憋气、入水、打腿、转身这些最基础的部分,力量训练的安排也翻了一倍。

段灼这个“编外人员”,也被王野强制性拉入特训阵营,体脂率蹭蹭往下掉。

今天的百米测试得偿所愿,段灼游了个49秒23,把个人最高成绩提高了0.12秒。

过去从来没有人为他测过这些数据,当看到成绩册上,有关于他的各项数据都朝着最理想的方向一点点靠近,还是挺兴奋的,感觉所有的汗水和付出都值得,他的时间没有被浪费。

为了防止乳酸堆积,每到休息时间,王野都会用筋膜枪给他放松肌肉,顺便聊一聊改进方向。

这份待遇很特殊,因为队里其他人都是相互按摩。

虽然王野没有再提让段灼加入校队这件事,但段灼知道这人并没有放弃,按摩,投食,讲故事都是王野拉拢人的一种方式。

不得不承认的是,段灼为此动摇过,但不仅是因为王野的照顾,更多的还是心理的转变。

赢这件事本身容易让人上瘾,赢过了学校里的同学,就想要挑战其他学校的。

段灼躺在泡沫垫上,王野边帮他按摩大腿,边分析:“你主要还是转身速度慢了点,转身后还有水下打腿的过程,人家都打四五次,就你打三次。”

“还有触璧也是,你别小看一个简简单单的触壁动作,很有可能逆转胜负,2008年的北京奥运会看过没?”

段灼晃了晃脑袋,那会儿他才升小学,连什么是奥运会都不懂。

“迈克尔·菲尔普斯,一外国选手,擅长蝶泳,他当时就是以0.01秒的优势,战胜对手获得金牌。”王野说着这些数据时很兴奋,捏着指尖,“所以我说最后的触壁动相当重要,在成绩亮出来之前,一切皆有可能。”

段灼摊开看了看自己的掌心,忽然明白为什么第一次见面王野就给他“看手相”,那是在检查他的指间距。

王野的手机里还存有许多表格,里边记录了全国各大赛事的运动员成绩,他告诉段灼:“你追平了去年南城省运会的冠军成绩。”

“真的吗?”段灼咧嘴笑起来,这样他离那一千块的目标又更近了些。

“当然,”王野很快又说,“但也不能太放松,体校那帮小畜生练得狠。”

张家延在旁边擦着头发,接了句:“夺冠希望还是很渺茫。”

“人好歹还能让我瞧见点希望。”

话虽不怎么好听,但其实是一种激将法,至少在段灼听来是这样的,王野的性格决定了他的语言风格就是这么特别。

不过并不是每个人都能够理解王野,并不是每个人都能接受失败,段灼很快发现了这一点。

这天训练完,段灼准备要走了,张家延忽然叫住他,嘴上挂着罕见的笑意。

“刚才不好意思,你别往心里去,大家都是代表学校出去比赛,谁夺冠都一样,我也特希望你能拿个好成绩。”

变脸变这么快的,真不多见,不过伸手不打笑脸人,段灼应付着“哦”了一声:“我知道。”

张家延看了段灼一眼,从柜子里拿出一个塑料袋,里面装着很多零食。

他撕开能量棒推进嘴里,递给段灼几根火腿肠。

“这个吃吗?”

段灼刚游完十公里,这会儿正饿得发慌,面对张家延的示好,没犹豫地接过说:“谢谢。”

张家延又问:“你之后有打算要加入校队吗?我看王教练好像挺想让你加入的。”

段灼记得之前就回答过这个问题,张家延连问两遍,显然是很在意这个问题。

“我暂时没考虑这个,教练……”

话没说完,手机响了,看到是蒋随的电话,段灼朝张家延说了声不好意思,转过身接听。

蒋随那边也是刚训练完,问段灼什么时候好,他人已经在游泳馆大厅等着了。

“我马上来。”

段灼说完这句,挂了电话。

我的避难所太苟了,疯狂自动升级  喜欢的甜奶茶和你  男二白月光觉醒后[快穿]  我真的很有钱[娱乐圈]  随身空间从遮天开始  海贼:看见熟练度的我成为传奇  大国制造1980  老婆你矜持点  死遁后成了大佬的白月光  太子宠婢日常  亮剑之从挑选奖励开始崛起  恶毒女配人设崩了  乖,把烟掐了  我在东宫当伴读  学长今天跳湖了吗  重生为古玩界大佬的那些年  你若安好那还得了  末路之抉择  美漫之奥斯本巨型企业  当书中女反派现世后  

热门小说推荐
冷宫废后要逆天苏眠月慕霆

冷宫废后要逆天苏眠月慕霆

穿越成一国弃后,皇上视她如蔽履不说,还高调迎娶白莲花,日日夜夜秀很爱。  雾草,辣眼睛!  打架撩妹泡美男,君既无心我爬墙~~~史上最纨绔皇后已点亮,开挂的人生不需要解释。  皇上来了?不见。  她微微一笑,媚眼如丝,捧着美男的脸印下柔情蜜意的一吻,幸灾乐祸道没看到本宫很忙?…...

媚毒情深

媚毒情深

夜靖城他是她迷失时的邂逅,生命中的纠缠,但她说轨迹不同的两颗星相遇也是擦肩而过,脚步不同,不做无谓的追逐。花无月她是他的天使,却最终没能拯救他的灵魂,只能眼睁睁看着他堕入黑暗,他说下辈子我要第一个遇见你,你只做我一个人的天使。雷震天不打不相识的两个人,也算一对欢喜冤家,他说如果我的爱对你来说是束缚,我愿松开些,但绝不放手,...

我有五个大佬爸爸

我有五个大佬爸爸

本作品改编漫画已在腾讯动漫上线,大家可以去看一下啊被师傅捡来的小和尚五岁了,该下山找爸爸了。小和尚软软抱着一只小狼崽,迈着小短腿儿冲过去就抱着自己爸爸的大长腿奶声奶气的喊道爸爸!一声爸爸,喊得五位大佬齐齐虎躯一震!软软刚找到爸爸的时候一号爸爸冷漠小孩子什么的最麻烦了。二号爸爸不屑笑话,我有这么多喜欢我的粉丝,会在乎这多出来的一个小团子。三号爸爸拎着小团子同学你认错人了,回去写作业。四号爸爸嘴里叼着一根烟挑眉碰瓷?五号爸爸一脸小懵逼我有女儿的吗?和软软相处几天之后,爸爸们齐齐真香了这是我闺女,你们都别和我抢!从此…五位大佬过上了每天争夺软软监护权的日子。江锦城眼巴巴的看着软团子那我呢?五位爸爸齐齐冷眼看着这个和他们抢女儿的臭男人!滚一边儿去!...

安易凤卿尘

安易凤卿尘

我娃缺爹你缺藏身之处,各取所需!放心,本王的眼光高着呢!可是赖在她床上不走还故意黑脸的男人是谁?娘子,你一定给我下蛊了!娘子,你确定有皇奶奶不做要做孙媳妇?精通医卜星相的安易穿越到古代成了农妇,算命行医卖药看风水甚至帮人下葬,迅速发家致富顺便招个花美男入赘,只是当初被那皮相迷惑了眼,什么九五之尊的面相,什么秀色可餐,这相公毒舌洁癖又腹黑,阴起人来忒狠,实在不招人待见。...

农门福妻有点甜

农门福妻有点甜

书海阁小说网免费提供作者青芒的经典小说农门福妻有点甜最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说现代医生宋挽穿越到了后秦的偏远农村里,面对鸡毛蒜皮的家长里短,和男主逐一解决各种阴谋陷害,为了生活和自强步步为营。...

苏哲陈菲儿

苏哲陈菲儿

为了游戏里的皮肤,女友竟然背着我百星荣耀王者强势回归,手把手教你上王者!...

每日热搜小说推荐