手机浏览器扫描二维码访问
第八十六章 你太老了升不上去了（第5页）
这话一出。
易老顿时就尴尬了。
“前辈说的没错，我年轻时的确有点那个啥了。”
易老红着脸，尴尬的说了一句，然后又赶紧问道，“不知道，前辈有没有什么办法，帮我度过这一关口？”
“这个……”
方丘迟疑了一下，然后张口道：“我倒也有个办法，但是我从没试过，不知道有没有效。”
“有办法就好。”
易老大喜，赶紧对方丘抱拳行礼，道：“请前辈赐教。”
“这是一个养身、健身的道家功法，并非修行法门。”
方丘说道：“此法，对有病年老，及破漏之身，都有大效，又称接命法。”
易老仔细聆听。
台下众人，也不敢出声打岔。
屏气凝神听到底有啥办法还能让人恢复的？
“此法，注重观想。”
“观想头顶上有日光或月光，以气御之，由头顶中央的百会削进入，在脑部中心的位置上大放光明，随后沿着后脑进入脊椎骨，缓慢行下，所经之处用眼识和意识接上此光，来配合运行。”
“光经由脊椎而至会阴，向上达丹田，再由丹田分裂，由髋骨同时进入左右二腿腿骨。”
“随后，是小腿胫骨，直至脚心。”
“二光点，再由脚心而上，倒转上来，循小退胫骨、膝盖、大腿腿骨、经会阴到丹田会合成一，再循任脉而上，经肚脐、心窝、喉头、人中、过眉间，再回到头顶百会穴位置，如此循环观想九遍以上。”
“行功之后，精神必定充沛，可保持一念清净。”
说到这里。
方丘顿了顿，望着大家说道：“道家所谓的还精补脑、长生不老，一般都以为生命最重要的精，是在下丹田部分，其实最重要处在前、后脑之间，称为“间脑”。”
“中年人行此法，六、七天之间阳气即可充沛，声明力迅速充实。老年人练习此发，时间需要长些，病者亦然。”
“除此之外，练习此法，还需注意。”
看着易老，方丘张口道：“此法，太易于着相了，待行功有些基础之后，色身所起的变化或有可能会引出一些心里上的境界。”
“那时，如果心随境转，加上胡思乱想，自以为是，很容易会误入歧途。”
“要注意化掉他所附带起的欲念。”
“若出现身体不适，可能练法有误，应立刻停止练功。”
“注意，练功期间，每餐少吃，多次分食为好，能够素食更佳。”
“病者，不宜练此功法，需身体恢复平稳之后，方可锻炼。”
群星照耀 妈咪这位帅哥是爹地(宫夜宵和程漓月) 重生八零：福妻有点甜 林逸顾缘 妖神传说之落樱 从英雄学院开始的青春恋爱 钟浈封北宸 重生富三代 枭宠男神：御少，你狠帅！ 龙神在世 西域降魔记 夫人又策我篡位 秦立楚紫檀 我把系统安排了 名门婚宠替补老公太缠人 唯有真心换真情 慕霆萧宋星辰 我成了我的守护灵 宫夜霄程漓月陈霞 网游之神话降临
妃同寻常：这个王爷是戏精
写论文写的好好的，不过打个盹的功夫竟然来了个古代畅游体验券？看着眼前红绿交错的布置，南宫真真表示一头雾水，尤其是眼前的男子竟然跟她前男友长的一模一样，难不成这是上天为了弥补他们错过特地给机会让他们再续前缘的！可是为何剧情走向却越来越歪，谁来告诉她，这个人前一套人后一套的戏精到底是何方妖孽，她现在溜之大吉还来得及吗？...
奶爸的天庭淘宝店
萧明一觉醒来，竟然到了天庭。身边多了一个萌萌哒的女儿不说，还发现不能下凡的天庭早已和凡间严重脱节。而他，成了有史以来，第一个能自由穿梭两界的人。开个小店，萧明给自己定了个小目标先挣他十个亿！九天神佛上门。想买东西？行，拿金丹和功法来换。这是一个一边带娃，一边升级成仙，顺便当当首富的故事。萧明说我从来没想过当首富，一个月挣二三十亿很难受的。...
吃鸡之谁头铁我打谁
在读学生吴桐因为打鲁克团误操作，竟然穿越到一个从未接触过的游戏世界，第一局决赛圈就看到了同校的校花，然后被校花一枪爆掉了脑壳...
情比烟花更寂寞
书名情比烟花更寂寞免费阅读。主角叶思语慕宸宇。慕宸宇曾说过叶思语是他的全部，他的所有一切都是她的，可是只有短短三年，恩爱成空，他终于露出了他的真面目了吗？他背着自己在外面养了小三，还怀孕了！所以她这个不会下蛋的鸡也应该让位了不是吗？...
重生六零：翻身做主小媳妇
贾二妹今天来大姨妈，不想洗衣做饭不想翻进猪圈铲猪屎，她偷了个懒，掏出一支英雄牌钢笔给丈夫写诉苦信自打嫁入你们向家，我就没睡过一个好觉，每天起得比鸡早，睡得比狗晚，吃的是糊糊，干的是牛活你爸妈...
从三大民工动漫开始的成神之路
作者曦之旅的经典小说从三大民工动漫开始的成神之路最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一个意外，让原本的青年陆漫神穿越妖尾，开始了惊情四百年。他斗争过，反抗过，最终屈服逃避。带着穿越天赋，时空穿梭，随即来到了一个地方。于是开启了海贼火影死神的解除诅咒之旅。海贼中，霸气体系解开他的精之负担火影里，查克拉体系赋予他能气之自由死神里，灵压体系让他能做到神之统合。于是，在斗罗世界，开启了成神之路，斗罗一的三者统一斗罗二的最终成神，他陆漫神自由了。...