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第421章(第1页)

&ldo;吃饭吧。&rdo;张扬低头吃得香。

许诺看了看他,心里有了打算。

自打这天起,每天早上天还没亮,张扬就被许诺从被窝里提溜起来,给喝一杯淡盐水,给他套上二十公斤的负重,开始了踏上了五公里越野的征程!

十公里打死张扬这个小胖子,他也跑不出来!

为了公平起见,许诺是跟着他一起跑的,只要他跟不上速度,许诺就拉着他跑。

吃完早饭后上班,俩人就趴在二十米长的铁丝网下面,来回匍匐穿越三百趟,这还不算完,午饭一个小时之后,还要去室内散打训练场清清肠胃,消化一下。

&ldo;这么练下去,我都要被你练死了!&rdo;张扬头三天都没坚持到,就告饶了。

可惜,许诺不会放过他:&ldo;我们原来是在一局混吃等死,身体健康就行了,但是在二局不行,你看看,这次你连搬人的力气都没有,让黑龙局长动的手,多不好!咱们不能没能力,连力气都没有吧?不给人搭把手,也别托人后腿啊,你看看那俩红黄的家伙,是怎么看咱们俩的?那脸色,那态度,你希望以后还这样啊?&rdo;

&ldo;那我也不想这么累啊!&rdo;张扬摊在那里不想动弹。

&ldo;你给我起来!&rdo;许诺把人拉起来:&ldo;走,锻炼去!&rdo;

张扬这半个月过得简直是生不如死,但是许诺过得更生不如此,带着这么一个懒蛋子训练,为了让他有点样子,许诺更是去找了郝大川,没事儿带一带他们俩。

郝大川干脆一视同仁,许诺,张扬,双胞胎。

五个人每天在训练场上挥洒汗水,那叫一个积极啊。

两位局长一离开就是十几天,半个月之后回来了,正好天气也热了,结果就看到两个&ldo;太阳的后裔&rdo;一般的人。

许诺跟张扬,都有点晒黑了。

&ldo;这是干什么呢?&rdo;金龙局长看到两个人,简直像是看稀奇一样:&ldo;晒成了这样?整天晒太阳啊?&rdo;

&ldo;不是啊,我们在锻炼。&rdo;许诺将张扬拉过来:&ldo;看,张扬都瘦了。&rdo;

结果金龙局长没开口说什么呢,黑龙局长倒是一把将小胖子给拎了过去:&ldo;怎么这么瘦了?&rdo;

半个月前还白白胖胖圆咕咙咚的,现在怎么晒黑了,也瘦了,整个人看起来蔫了吧唧的样子,霜打了茄子似的。

&ldo;锻炼啊!&rdo;张扬腿软的道:&ldo;我以后起码有点力气,帮你搬动个人什么的,力气大点儿好。&rdo;

黑龙局长不高兴了:&ldo;以后不用练,练什么练?练一辈子也没有我力气大。&rdo;

&ldo;可是别人不这么看。&rdo;张扬还委屈呢:&ldo;我跟诺诺本来去了二局就够让人嫉妒了,要是再拖后腿,还不得被人鄙视死啊?再说了,我不要拖后腿。&rdo;

&ldo;我后腿很强大,你拖不住。&rdo;黑龙局长拎着小胖子就往回走:&ldo;不练了。&rdo;

&ldo;你也练力气?&rdo;金龙局长看着许诺。

爱妻入骨之盛婚厚爱  阴客  末世之叛逃者  穿成探花郎的小青梅  人鱼的饲养  全仙门为我火葬场  但求是我  我本纯良  我的男友小我一个月  重生之少女倾城  流光印记  穿成残疾大佬的白月光  青山撞我  甜妻高不可攀  初遇[末世]  一级律师[星际]  错撩了男扮女装的反派  每天起床都能看到男朋友在保养  异世帝王路  黑天  

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