爱看呀小说

手机浏览器扫描二维码访问

第六十七章 体能训练（第2页）

……

集散训练持续了一个白天的时间，反复单一的训练让许多学员不仅在**上感到疲惫，精神上同样饱受摧残。

训练的方式就像是给人强硬灌输，效率很高，但效果一般。

学员们不知道，也无法理解这样的反复训练，心底更是充满抗拒，只是他们无法拒绝服从教官的命令，只能带着抗拒的心态去做。

这种抗拒表现的结果便是完成的结果并不算好，虽然詹教官对于他们的表现很不满意，但他在心底也清楚，真正的集训需要花费更多的时间和精力，这样的简单集训训练出来的结果一般也在所难免。

事实上，按照上头的任务要求，也没有更多追加到完美的地步，只要能够印刻到学员的脑海中，这份任务就算真正完成，并不需要太多的形式标准的模式。

毕竟，后面还有很多训练的内容等着排上呢。

……

晚上七点，近一百个军训使用的操场上亮起了集束的远光灯，从高处的灯杆上往下，点亮了整片空间。

“从今天晚上开始，我们开始进行体能锻炼。”

詹教官的声音在学员们的耳边响起。

而在他们的背后，有两个班级的人员正在围绕着用生石灰划出的跑道长跑，分别沿着内外两个跑道，两个相逆的方向。

对于102班的学员来说，能够换一种‘口味’的训练、不再重复早上的训练自然是一种好事，但是如果换的是体能训练，那还是不要换了吧……

但他们没有拒绝安排训练的权利，等到前边两个班级使用完跑道进入休息阶段后。

詹教官重新宣布了规则：

“第一组训练，操场，男生十圈，女生八圈。”

“时间十五分钟，每超过一分钟，加训一圈，不足一分钟的按一分钟计算。”

“现在全体都有，向后，转！男生班长，带队依序，都给我跑起来！”

詹教官一手拿着秒表，脖子上戴着一个黑色哨子，随着一声令下，102全体成员在54号操场的全体成员开始了第一轮的体能训练。

没有人想要被加训，每个人都在你追我赶地发力狂奔，都在拼尽全力地想要冲刺到前二十分钟。

在他们的面前有一好一坏两个消息，好消息是由于跑道属于临时规划，并不是体育场中标准的400米跑道，内环的十圈下来总的长度只在三千米三四百左右。

坏消息是他们经过早上集训，原本体力消耗就不小，想要在规定时间里跑进十圈并不是一件简单的事。

体能训练放在第四天也考虑到了学生们的身体素质问题，经过三天的打磨适应，这才渐渐推进开始，避免出现一开始的剧烈训练问题。

在前三圈跑完的时候，大多数人还在一个起点上，但从第四圈开始后，男女生队伍便出现了队伍拉长，分成了三个阶梯的成员，落在最后一个阶梯的人距离第一阶梯的开始相差了近半圈的距离。

很不幸的是，呆子已经落在了第三阶梯，猴子勉勉强强挂在第二阶梯的末流，属于危险边缘的人。

体力不错森强和林十三则处在第一阶梯，在这个时候，他们也无暇顾及后面的两位室友，也没有办法帮助到他们。

第五圈之后，教官开始在终点处提醒时间，落在后头的男女生们已经花费了近一半的时间，按照这种速度继续下去，他们注定了加训的可能。

有些人开始拼命加速，有的人却无论如何都加快不了速度。

于是，一些体力差、耐力不足的人开始了内部竞争，你追我赶，轮流垫底。

如果说之前的训练都是小体力的消耗，那么现在体能的训练就是大体力的消耗了，是非常考验身体素质的一种考验。

而对于林十三来说，十五分钟跑这十圈并不算什么难事。

被改造过的身体素质原本就比普通人上了一个台阶，何况自己还有一直坚持锻炼，对于他来说，之前的训练都只能算小打小闹，这样的体能训练才是他最想要的。

（大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM）

半岛岁月  千金重生之乔少的心尖宠  篮球风云之谁与争锋  三生三世忆年华  鱼龙阴阳纹  重生之必然幸福  华娱特效大亨  总裁老公，顶级宠！  都市保镖  重生国民女神：将军，太嚣张  全球废品王  开挂人生之修真界的假仙  荼蘼，花正开！  学园都市的Lv0传说  高冷神女：妖孽上神太嚣张  带球快穿：傲娇鬼夫，放肆来  快穿之前任追回计划  你是我的全世界1  重生之修仙人士  魔法少女之玫瑰的葬礼