手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
铁辉这边,一连七八个回合之后,田小荷终于喘息着宣告了暂停,虽然不是真打,但这种高强度的对练还是让她颇为吃不消。
反观嫣红姐就不一样了,不知道从哪里弄来一块瑜伽垫子,居然在那里练起了瑜伽,单看那恬静幽深的气质就赏心悦目,和疯小子一样的田小荷绝不是一路人。
或者,这就是女人和少女之间的区别吧!
眼见自己的两个女人全都不用自己陪练,铁辉这才有时间来到孙红军的身边指导起来道:“我看你恢复的也差不多了,来~动起来,先给我来十个俯卧撑……”
这样的初始训练曾将田小荷和嫣红姐折腾的欲仙欲死,现在又开始轮到了孙红军。
如果不是了解铁辉的为人,孙红军几乎都会怀疑,他是不是在故意折腾自己。
直到这次晨练接近尾声的时候,铁辉才对孙红军抖出一点干货道:“要想打人,就得先学会挨打,你得熟悉痛苦,习惯痛苦,最后做到无视痛苦,这样你才有可能在格斗和搏杀中做到冷静……来,把护具穿上。”
都快被铁辉忽悠瘸了的孙红军,乐颠颠的就穿上了护具,头具,胸垫,护裆,护腿,拳套,孙红军本来就胖,这下更跟小狗熊似的,光是看着就有蹂躏的快感。
“红军,稳住啊!”只是稍作提醒,铁辉就气势汹汹的压了上去,对着孙红军就是一阵拳打脚踢。
一开始孙红军还尝试着反击,但很快就被铁辉更加凶狠的还击给压了回来,到最后,孙红军别说是还手了,整个人都快抱头缩成一团了。
严厉的叱责一遍这种怯懦的行为后,铁辉又开始了第二次施暴,这一次孙红军缩的更快,没挨几下就抱着脑袋缩成了一团。
整个人胖乎乎的缩成一个球状,身上要是加点黑白斑点那就是一个超大号的足球啊,就差没在身上刻着“欠踢”两个字了。
这么练肯定是不行的,身手没上来再把原本的血气给练没了,这不废了吗?
实在看不过眼的铁辉只能对着孙红军命令道:“你把护具脱下来,我穿上你打,你看看我是怎么防守的。”
等了一个早上了,就这句话是孙红军最爱听的,当即就将身上的护具逐一脱下,然后站在一旁不断的摇晃手腕,俨然一副跃跃欲试的表情。
将护具穿戴整齐后,铁辉就对着孙红军招了招手道:“来吧!”
听到信号的孙红军,霎时间就化作了一头疯狂的小野猪,对着铁辉就扑了过去,抡起拳头就打。
为了给孙红军一个更加直观的认识,铁辉这次没有夺,而是凭借护具的优势选择了防守,双臂在眼前一合,硕大的拳套就将他的面门遮挡的严严实实。
“碰——”孙红军的拳头砸在拳套上发出沉闷的声响,声音很大,但力道明显不足。
自以为被打了半天的孙红军可算是找到了出气的机会,对着铁辉就抡起了王八拳,一点都不冷静,就好像是恨不得一下子就把所有的力气全都耗光一样。
面对小野猪一样的孙红军,铁辉唯一需要做的就是抬高双手,不时侧着移动一下脚步。
两分钟,最多不超过两分钟,孙红军就开始不行了,喘的就跟急性哮喘患者一样,挥出的拳头别说是打人了,打老太太都不痛。
“行了行了,停一下吧,再打下去,我怕你把自己累死。”口中虽然毫不留情,但铁辉还是体贴的扶着孙红军慢走了好几圈,这才让他渐渐恢复过来。
“感觉怎么样?感觉到差别没有?”为了给孙红军留面子,铁辉刻意没说差距,而是用差别来代替。
但不管再怎么修饰语言,双方的差距还是溢于言表的,都不用别人说,孙红军自己就能感觉出来。
他甚至有一种感觉,如果自己真的和铁辉打起来,十秒钟,他感觉自己顶多能在铁辉的眼前站十秒钟。
这就是双方之间的差距!
孙红军知道自己的身体状况,也明白了自身的水平,所以在日后的训练里什么都没说,完全是一副“服从领导听指挥”的样子。
格斗水平见不见长先抛在一遍,但通过一段时间的锻炼后,孙红军却真的瘦了不少,肥肥的肚腩居然以肉眼可见的速度消失了,取而代之的则是四块结实的腹肌。
萌娃辣妈:一宠成婚 野蛮娇妻放肆宠 医女雪晴不愈心 医武狂战 神级狂兵上梁山 一纸婚宠要的就是你 二婚的代价 重生之百花影后 陈二狗的妖孽人生2续集 霸宠无度:司少的闪婚娇妻 带球妈咪携爱难逃 我的知识能卖钱 重生之一代仙帝 猛龙过江 异星狂武 透视神级狂兵 楚君揽我阅九州 重生逃爱:总裁请离开 大时代1994TXT 种田娘子送上门
拍什么拍?没看见心情正不好着吗?什么?你是记者?记者了不起啊?都说了别拍了!你问我穿越有什么感想?这么给你说吧,要是让我知道是那个王八羔子把我整穿越了的,老子非要一锤子敲碎他的天灵盖!诶,等等,你怎么知道我是穿越者的?莫非你就是那元凶?咦,你为什么要后退?难道心虚了?哼,果然你就是元凶!给我站住,我打记者,卒。摄影师。卒...
小说里都是重生修仙,凡人修仙怎么到我这儿,就成了自家猫才会修仙?当伍仁莫名其妙接了神仙的锅,获得一个养猫系统时,他原本平静又咸鱼的生活,便立刻被打破了。画风奇特的猫咪,老不正经的神仙不知不觉间伍仁突然发现,自己的家变成了个非正常生物的聚集地!轻松搞笑的撸猫生活开始了特别注意这是一本恶搞气息浓重(瞎...
她,父母皆为人间帝皇,本是天之骄女,奈何十余年前的一场阴谋,一朝颠覆,零落成泥,在冷宫中艰难向阳生长。寒冬腊月,滴水成冰,作为她唯一庇佑的母亲含恨逝去,原本尊贵至极的母亲却只能拥着一床草席长眠乱葬岗,与秃鹰为伴。就在此时,她发誓,一定要离开这个地方,要让那些欺辱她的,看轻她的,统统付出代价。随着谜底一步步被揭开,十余年前的阴谋暴露于烈阳之下,她面对杀母仇人,恨不能生啖其肉,饮其血。直到一个男人的出现,让她理解了母亲的付出,母亲的愿想。何为天下?天下,有亦无,无亦有,一切在人之心而已。展开收起本站为书迷更新凰女天下最新章节,查看九圆所撰科幻小说凰女天下的最新章节免费在线阅读。...
常言道不偷,不骗,不拐,不抢,只拿,劫富济贫,方为侠盗。罗睺害羞地说其实我就是这样的侠盗。洪荒大地上所有生灵都对他竖起了中指,狂吼道无耻。...
本是举世无双的帝王血脉,却一朝沦落为废材弃女。天赋觉醒,她乃世间第一御兽师!御万兽,踏九霄,锋芒乍现,掀起大陆风云。皇族重金为聘,神王以天下相许。她冷眼睥睨,一身傲骨清冷卓然。一朝惹上亦正亦邪的妖孽国师,蚀骨缠情,被迷得神魂颠倒,无处可逃。她不服定是你这个妖孽国师用邪术蛊惑于我!他邪肆一笑现在可是你主动扑倒的我。...