手机浏览器扫描二维码访问
第7页（第1页）
“你们至少也听过传闻，现在，世界各国的芭蕾评论家及舞蹈家，都视她们为接替芳婷及普利赛兹卡娅的东西方天才。蕾莉西卡库兰德是纽约市立芭蕾舞团的新锐首席，另一位则是17岁就赢得莫斯科国际芭蕾比赛金牌，震惊世界的娜洁塔帕芙洛瓦。两位皆具备了职业技巧及明星素质，但是能让她们具备以上条件，并充分发挥潜力的又是什么！”塞尔凯耶夫老师伸出一只手，展开，“是基础！几千万遍相同动作的基本练习，成了流露出流畅美丽动作的基础，只要练好基础，就可在舞台上，做出充满自信与高雅的动作。目前世界上举办频繁的国际比赛中，日本参加人数比外国少，而且能留在?塞尔凯耶夫老师听我说完，打开门示意我进去，“先进来吧。”“啊，谢谢。”我手忙脚乱的擦干脸上的泪水。塞尔凯耶夫老师打开放映机，“不管什么缺点，只要决心去克服，道路自然就会开启。你看这张图，”他放出一张基础图，“外旋转动作，是由大腿顶端关节将脚全部向外转，芭蕾舞的所有动作就是从这里开始。看起来很简单的动作，但为了以这个违反人体的自然姿势，跳得高贵和优雅，必须推翻人体的自然法则，长时期的训练以使手脚从原本的位置改变过来。你就是这点没做好，你不但没做好，反而以错误的姿势来学习更高的的技术，这就像叠箱子，中间一个歪了，却仍继续叠下去一样，不管是多微小的倾斜，总有一天会垮掉。就像画图，如果没有好的草图就画下去，到中途一定会画不下去而停顿，基础的确是非常无趣且花时间的训练，但如果不能做好的话，不论人家如何指导也无法进步。”塞尔凯耶夫老师严肃的看着我，“懂了吗？既然想跟我好好学，就要彻底将它纠正过来！”（1）练习基础没有捷径，就像老师说的一样，只有比别人更加努力。
（综影视同人）[综影视]粉丝圆梦计划+番外 （综漫同人）穿成if敦后我来到了主世界+番外 最浪漫的晨曦 （网王同人）世界为你倾倒 （我的英雄学院同人）「我的英雄学院」鸳鸯锅里加点糖 漆之夜 AWM[绝地求生]+番外 （龙族同人）【楚路】我的一个死侍朋友 （HP同人）暖暖+番外 [综武侠同人]六扇门+番外 （雷神+海王同人）上达此神(雷神x奥姆 末世重生，带着全家去逃荒 （香蜜同人）润玉传：天帝，到怀里来+番外 （综同人）被分手的前男友们又追回来了 （清穿同人）额娘带我去夺嫡[清穿]+番外 中国历史故事 女主她好可爱，每次快穿火速躺平 （红楼梦同人）今天贾赦闯江湖成功了嘛[红楼]+番外 （综漫同人）我在横滨收集信仰+番外 龙追凰
农家小药媳
中西医双绝的谭医生带着刚刚植入脑内的空间系统一朝穿越农家女，谁料嫂嫂竟把自己的尸体放在顾家门口逼婚被拒？谭言心觉得，这种没眼光的臭小子她才不会喜欢呢。料天不绕她，偏偏这臭小子摔坏了脑子，本清冷的秀才公变成了全天下最粘人的人形挂件，睁开眼的后就只认她是自己媳妇，睁开眼就怕她跑了，恨不得每天亲着抱着搂着。媳妇，你今天还没有亲亲我。媳妇，你为什么要看别的男人，那个人有我好看么？你看我你看我啊，我比...
狼王战婿
六年前，他成家族弃子，遭受陷害，与女人发生关系，被迫离开。六年后，一代战神，重返故里，只为让妻女幸福一世。...
助鬼师已上线
余媚被一脚踢回人间为鬼化解怨气后，唯一的信念就是争取早点回冥界，报这一脚之仇。遇到死对头周易后，她的鬼生有了新目标，怼他，抽他，干死他！周易解开两颗扣子，露出线条优美的胸肌来吧，求干！余媚飞起来就是一脚，去你妈的求干。简而言之，这是女鬼和风水大师携手打怪虐渣的过程王八绿豆看对眼，克服人鬼殊途，最终有情人终...
傲天斩神李傲天紫烟
欲成仙者得天命，得天命者命苍天。这是一句自古便流传在修炼界的古言。东荒星第一强者独孤傲天偶得天命珠，却在闭关之时遭自己侍妾联合外敌偷袭至死。再次醒来，独孤傲天发现自己带着天命珠，灵魂重生到了海蓝星一个叫李傲天的平庸少爷身上。怀抱绝色天香，脚踩各路天骄，为报前世之仇，李傲天逆袭崛起，踏上了一条重攀巅峰之路真正的强者，就应该站在苍穹之巅，指点江山！李傲天语...
爹地债主我来了免费阅读
...
地狱美术馆
他是地狱走出来的超级强者，拥有一对诱惑人心的欲望之眼，但是却失去了过去的记忆。他也算是有房有车的有为青年，只不过那房是有些破旧，大门都是从别人家顺来的而那车是一辆刚刚修炼小成却喜欢偷窥美女的车妖。他还有一个无比荣耀的身份，地狱美术馆的馆长！为了找回失去的记忆，为了发扬自己的美术馆，他踏上了回归地狱之路。。。。。ps新书求收藏推荐，雨林有八十万完本作品，人品有保证。目前每天两更，第一更早9点左右，第二更晚9点左右。...