手机浏览器扫描二维码访问
第一百零六章 瑜伽猫（第1页）
“双腿跪立瑜伽垫靠后的位置，大腿垂直不动，臀部保持在大腿正上方。”
“上身向前，向下趴，双手沿垫向前伸。”
“手臂伸直贴地，保持与肩膀同宽的同时，胸腔下巴尽量贴向地垫。”
“保持鼻呼鼻吸，呼气时放松身体，收紧胸腔，推胸腔去沉向地面。”
“这里需要注意，腋窝，前胸，下巴可以贴垫.....”
丽思卡尔顿酒店，某套间。
看着窗前声轻体柔，姿态撩人的韩雪，林宁默默咽了咽口水。
老话说的好，踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。
难怪孙宇喜欢去健身房，难怪孙宇只请女私教，合着是这么回事儿。
“这次大猫伸展，看会了吗？”
抬头仰视，跪趴于地垫的韩雪，说话时的样子。
在林宁看来，像急了猫咪睡醒后大多会做的拉伸舒展。
“没，麻烦再来一次。”
分神扫了眼系统的任务计时，收回思绪的林宁，微微摇了摇头。
这里需要强调的是，一直以来，林宁都是个精益求精的人。
“已经四次了，你四柱不是学的蛮快嘛？”
一记没好气儿的白眼送给几步开外的他。
感觉有被耍的韩雪，退着站起身。
不怪人多想，实在这动作，做给男人看，有那么点欠妥。
尤其是孤男寡女，共处一室时。
“不好意思，我是真的没明白。”
林宁歉意的笑了笑，不等韩雪发问，接着道。
“从进入下犬式开始，你说，找到腰两侧拉长的感觉....”
“是我说的，这里有什么问题？”
“没记错的话，你说将坐骨推向天空的方向？”
“是，这里有问题吗？”
“有点，麻烦你就这个动作，再做个示范。”
“好，然后呢....”
弯腰，扶地，成功摆好姿势的韩雪，没等追问，林宁一边说，一边绕至韩雪身后。
“保持呼吸，双膝落地，胸口向前，手臂伸直....”
“等，等下，你说就说，为什么要站我身后。”
眼底的羞意，一闪而过，姿势的缘故，扭身看向林宁的韩雪，没来由的有些紧张。
“发现问题，找到问题，解决问题，有问题吗？”
彩礼翻倍，怒娶小舅子女神 我的校花姐姐 大明：我，朱元璋皇兄，大明卧龙 斗罗：开局收服蓝银皇 猎艳江湖 他摸了一下我的手 八零甜婚之肥妻逆袭 温禾时靳寒嵊小说主角 我在城主府当小兵，实力已超城主 我绑定了悦来客栈 都市寻艳录 我要开侏罗纪公园 情燃今生 当她联姻之后 重生后在墨少心上撒把糖 都市后花园 从陪玩开始：小团团要跟我组cp 炎皇帝国 布衣神婿 穿越风流之情深深雨蒙蒙
成了大佬掌中娇后我飘了
书海阁小说网免费提供作者乌龟小姐姐的经典小说成了大佬掌中娇后我飘了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说她被亲生父母的养女所害，诬蔑成杀人凶手。只要你签了它，你就是谢太太。牢内，路繁星凝视着面前矜贵的男人，眼里都是不敢相信。条件。她问。替我挡灾。此后，她路繁星在商界翻手为云覆手为雨，势必要将路，沈两家踩在脚底下，更要将那圣母白莲花的皎月拉入泥潭。本以为男人会宠她一辈子，可最后，路繁星才明白。原来他这辈子就是为了她而生的。...
炼妖
五百年前，仙国大军齐聚狮驼山，准备将狮驼国群妖铲除时，佛国斗战胜佛孙悟空挺身而出，以身为界，化作了屹立在狮驼山上的妖界碑，庇护了妖国五百年安全。五百年后，妖怪山上面一名小妖怪林小妖，遇到了跷家出走的小公主庇护妖国安全的妖界碑即将失效，仙国人国的大军蠢蠢欲动，身为一只最普通的小妖怪，林小妖却在无意中发现了邪教的秘密，和小公主一起开始了冒险...
娱乐全才
七八十年代的港台是什么？华人的捞金桶！娱乐的天堂！两次能源危机，一次股灾之后，萧条的香港人在寻找一条复兴之路。电影会是么？王炜，一个2013年的屌丝写手重生在台湾，开始了自己华丽的逆袭。屌丝？不！逆袭之后就是妖孽！金镛他是武侠界的天才，但武侠留不住他，因为他还是一个全才！徐可他是我的伯乐。邵一夫这小子是天生搞电视的么？妖孽！吴盾他是大佬的儿子，竹联的太子，更是竹联的图腾。咔梅隆没有王就没有我。毕尔盖茨这家伙太懒，太不可理喻，毫无责任的将微软丢给了我和史蒂夫。山口组组长田冈一熊八嘎，这家伙还能在无耻点么？林風骄我永远站在他的身后。林清霞他永远是那么淡定。奥黛丽赫本如果说我是天使，那他就是上帝，总在人最无望的时候降临。...
我们复婚啦
相信很多人的童年，都经历过父母不停争吵的日子。于是，大多会在心里默默念叨自己以后的婚姻一定不会像爸妈这样，在争吵中度过。田馨，就是其中之一。大学毕业后，她和大多数女孩一样，工作，恋爱。纪德，就是她的男朋友，一个游戏编程员。两人没过热恋期就结婚了。再然后，他们就开始为了各种小事争吵。田馨也在一次次的争吵中，变成了父母那样的人。纪德，这日子没法过了，离婚吧！与大部分女人一样，说离婚，不过是希望另一半能变得更好。纪德也知道这点，所以每次争吵，都不会真的答应。直到某天，在田馨还没提出离婚前，他便拿着结婚证，说我们离婚吧。于是，两人去民政局办了离婚。一个月后，纪德突然出现在田馨面前，就像刚认识时的样子。嗨，今天可别说没空了。田馨很困惑，恼火地质问你玩什么把戏？我们已经离婚了。纪德愣了一下，似乎是想起什么，尬笑着说了句玩笑，便离开了。可是，第二天，第三天之后的每一天，他都重复着同样的举动，好像记忆就停留在两人初识的那刻。后来，她才知道，他得了阿兹海默症，早老性痴呆。所以，如果有一天，你的爱人因病忘记了你，你会怎么做？现实向故事，励志，温馨...
神仙们的团宠
...
农夫山田有眼泉
一只流浪于无边宇宙中的虫族母巢寄生在张文的身上并回到了十年前的农村老家，重生的张文利用母巢对家乡的大山进行开发，并带领乡亲们走向富裕。这是一部关于乡村的故事！...